Трогательная история о дружбе, любви и плавании с участием кумира подростков Пейтона Листа, жизнь 17-летней Клэр не может быть лучше, как элитная пловчиха и любимица социальных сетей, она находится на вершине своей славы, выигрывая соревнование за соревнованием и мечтая стать частью женской олимпийской команды США по плаванию, пока несчастный случай с гидроциклом не оставит ее со страхом перед водой.
С нежеланием отправленная в Австралию тренировать элитную команду мальчиков по плаванию в течение лета, Клэр узнает, что преодоление ее страхов будет означать гораздо больше, чем возвращение в воду.
С помощью своих подруг и вечно красивого капитана команды мальчиков Клэр понимает, что у нее есть все необходимое, чтобы снова соревноваться.